目前日期文章:201010 (19)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

 

作業員長期久坐 四十歲男子腿無力

更新日期:2010/10/28 15:30  

   上班族若是出現下背部不明疼痛要多加注意,可能是姿勢不良帶來的候遺症,台中市一名中科作業員,日前因背部據烈疼痛就醫,檢查後台發現,原來是因作業員需久坐,長時間的姿勢不良,神經受到壓迫,若延誤就醫將可能導至工作失能。(記者蔡依婷台中報導)

   台中榮總疼痛科主任吳志成表示,這名四十歲的男性患者是中科的作業員,因為工作關係,經常一坐就是一整天,長期下來發現臀部劇烈疼痛、連大腿都無法出力,吃止痛藥也無法好轉,到醫院求診後發現是患者肌筋膜疼痛症候群,結予局部注射,兩週後,症狀已經緩和。

   吳志成說,一般而言,有60%~80%的人,有過下背痛的不適,若延誤就醫將有可能導致工作失能,曾有患者因神經遭到壓迫,不但雙腿無力,就連大小便都會失禁,必需進行手術治療,因此建議,平常坐姿要正確,背部不要懸空,搬重物時要先蹲再站,切記不要彎腰,以刷造成脊椎負擔,若發現下背疼痛超過六週未好,就要儘快就醫。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 更新日期:2010/10/28 22:16           記者陳曉卿陳昌維台北報導

 

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

如何選購保健食品﹖製造日期怎麼看﹖

撰文:林宜靜主編                        2010/10/21

      在重視養生、身體健康的時代,吃保健食品補充營養素,已經是現代人日常生活習慣,根據衛生署2010年「聰明選購保健食品大調查」,超過九成的人都有吃保健食品的習慣 國內保健食品的銷售市場規模相當驚人,根據食品所ITIS計畫調查與推估,2008年台灣保健食品銷售量高達677億元!而且每年仍持續成長。市面上保健食品種類琳瑯滿目,抗氧化、增進腦力、保肝、抗過敏、降低膽固醇、高血壓、紓解壓力等,功能效果五花八門,消費者面對這麼多保健食品,究竟要如何選擇?

 保健食品不是藥

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

弱勢安心就醫 37萬人健保卡解鎖

 

【聯合報╱記者詹建富/台北報導】                                 2010/10/22

國內因欠繳健保費而遭健保局「鎖卡」,不能持健保IC卡看病者高達六十萬人,其中多為經濟困難的弱勢族群;健保局研擬完成「弱勢民眾安心就醫方案」,十八歲以下青少年及兒童、所得未逾低收入戶一點五倍的近貧戶,及遭受家暴婦女等欠費者,不再鎖卡。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 
代謝症候群/十大保健元素 各具預防改善作用
2010/05/09
【台灣新生報/記者鍾佩芳/專題報導】

千禧之愛健康基金會提供防治代謝症候群保健類食品供參考

一、大豆蛋白(異黃酮):被發現其化學結構與生理功能近似「雌激素」,能保護血管內皮、促進造骨細胞活性及抑制蝕骨細胞的活性,不易致血管疾病與骨質流失現象。許多研究顯示更年期補充大豆異黃酮,除可降低更年期的諸多不適現象外,更可降低血清膽固醇、三酸甘油酯等,而抑制動脈粥狀硬化的發生,以及減緩骨質的流失。

二、深海魚油(ω-3脂肪酸):最明顯的生理機能是能降低血清三酸甘油酯,此項機能也被衛生署公告不用再個別進行產品功能性試驗,而能逕行申請成為健康食品而宣稱的機能。魚油也普遍被認為能減緩血小板的凝集,減少血栓與動脈粥狀硬化的形成,而能使高血壓降低;許多實驗也認為魚油能調節免疫,尤其降低自體免疫與氣喘等之過敏的發生。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 
三高一胖    代謝症候群大增
 
【聯合報/記者莊琇閔/台北報導】

     台北市去年在12個行政區辦理三高(高血壓、糖尿病、高血脂)篩檢,結果有許多自認身體健康的民眾,檢查結果才知道自己是代謝症候群患者,醫師提醒,除了癌症外,所有的慢性病都與代謝症候群有關,民眾應注意避免腹部肥胖及體重過重,預防代謝症候群。

 

     台北市衛生局依據衛生署的國人營養健康調查指出,這12年來,台灣民眾代謝症候群的盛行率,男性從13%升高到25%;女性則從26%升高到31%,甚至學童的代謝症候群盛行比率也由3%躍昇到8%,增加一倍以上。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 
專家怎麼吃/眼科醫師 葉黃素、魚油護眼
 
【元氣周報/記者劉惠敏/整理】
 

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

杯筊的由來

宋朝程大昌所著的《演繁露․卜教》中記載,古人以蚌殼作為貨幣,亦採用兩片蚌殼作為杯筊,當時稱為「杯珓」。但是蚌殼容易摔裂,於是後來改用木製或竹製,將一小段木頭或竹根中分為二,略削切如蛤形。關於「杯珓」兩字的字源,程大昌推論:因蚌殼可以盛水如杯子,於是用「杯」這個字;珓的音和「教」的音類似,表示借用杯珓的仰俯來傳達神佛的意志以教示人們,才用「珓」這個字。

  廿四孝中亦有一則故事與杯筊有關,傳說:丁蘭是個大逆不孝的農夫,每當母親晚些送飯時,就會惡言相向甚至於動手毆打她。有一天,丁母又遲到了,丁蘭好生氣,心想到時候一定要迎頭痛打母親一頓。

  這時候,不經意看到有一隻小鳥,口中啣著餌食飛到樹梢,他很好奇,就躡手躡腳爬上去瞧瞧。原來母鳥生病了,羽毛掉了不少,小鳥正餵食虛弱的母鳥。丁蘭深自悔悟,當下發願從今以後要好好孝順母親。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

黃水晶球,代表有求必應。

黃水晶主招偏財,創造意外財富,消除厭倦,恐懼,怯弱變勇敢,強化腸胃,消化功能 肺,生殖系統。

黃水晶的功效:

1. 主偏財.黃水晶中的黃光可創造意想不到的財富。

2. 對於較激情、易衝動者,情緒平緩下來,能接受理性節制。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

俗語說:「有錢能使鬼推磨。」錢財雖是身外物,無錢郤是萬萬不能,錢財當然不怕多,只會嫌少。追求財富是人類共同的願望,尤其在俗信者心中,認為所拜的財神越多,財源就越廣。財神的種類很多,有名的理財專家和富有的名人,都成了人們崇拜的財神,特別地敬奉虔誠,民間所供奉的財神不止一位,且有以下幾種:

文財神:福、祿、壽、喜、財、比幹(無心財神)、範蠡(陶朱公)。

武財神:關羽、趙公明。

偏財神:五路財神、土地公、利市仙官、招財童子、黑白無常。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

俗語說:「有錢能使鬼推磨。」錢財雖是身外物,無錢郤是萬萬不能,錢財當然不怕多,只會嫌少。追求財富是人類共同的願望,尤其在俗信者心中,認為所拜的財神越多,財源就越廣。財神的種類很多,有名的理財專家和富有的名人,都成了人們崇拜的財神,特別地敬奉虔誠,民間所供奉的財神不止一位,且有以下幾種:

文財神:福、祿、壽、喜、財、比幹(無心財神)、範蠡(陶朱公)。

武財神:關羽、趙公明。

偏財神:五路財神、土地公、利市仙官、招財童子、黑白無常。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

俗語說:「有錢能使鬼推磨。」錢財雖是身外物,無錢郤是萬萬不能,錢財當然不怕多,只會嫌少。追求財富是人類共同的願望,尤其在俗信者心中,認為所拜的財神越多,財源就越廣。財神的種類很多,有名的理財專家和富有的名人,都成了人們崇拜的財神,特別地敬奉虔誠,民間所供奉的財神不止一位,且有以下幾種:

文財神:福、祿、壽、喜、財、比幹(無心財神)、範蠡(陶朱公)。

武財神:關羽、趙公明。

偏財神:五路財神、土地公、利市仙官、招財童子、黑白無常。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

俗語說:「有錢能使鬼推磨。」錢財雖是身外物,無錢郤是萬萬不能,錢財當然不怕多,只會嫌少。追求財富是人類共同的願望,尤其在俗信者心中,認為所拜的財神越多,財源就越廣。財神的種類很多,有名的理財專家和富有的名人,都成了人們崇拜的財神,特別地敬奉虔誠,民間所供奉的財神不止一位,且有以下幾種:

文財神:福、祿、壽、喜、財、比幹(無心財神)、範蠡(陶朱公)。

武財神:關羽、趙公明。

偏財神:五路財神、土地公、利市仙官、招財童子、黑白無常。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 
葡萄籽
 

我们常听到的葡萄籽萃取物,是来自红葡萄籽萃取出的原花青素,再经过精制提炼才形成“低聚合原花青素”,也就是我们简称的OPC或OPCs。此种滋养物是属于黄酮类,具有抗氧化作用,科学家们不断的研究,终于在葡萄籽中萃取出纯度高达85%的低聚合原花青素(OPC),它富含有类似生物类黄酮的花青素(OPCs),可保护脂肪细胞不受自由基的损伤。它也可保护健康动脉所需的胶原蛋白,进而帮助预防心脏病,是目前医学界所知最强的抗氧化剂;其抑制自由基的能力与SOD的作用相仿,易为人体吸收利用且效果持久。已成为最受欧美人士欢迎的抗老化营养食品。

 

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

聰明的脂肪酸-DHA

 

 

吃魚頭腦會變聰明」「吃魚IQ會增高」,為何吃魚會有如此神奇的力量,使錯綜複雜的小腦袋瓜變聰明了呢?答案是DHA

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

葉黃素與玉米黃素

 

適用:視力、黃斑退化。

 

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

減肥藥冒充健康食品 成本0.5賣100
2010/09/29
【聯合報╱記者林宛諭、何炯榮、李奕昕/連線報導】

男子侯偉仕經營新仕達生化科技公司,涉嫌低價進口減肥、壯陽藥後重新包裝,聲稱是減肥、壯陽健康食品,賺取百倍利潤;彰化地檢署前天指揮警調在全省54個據點搜查,查獲2萬多顆偽藥,預估流通在外逾20萬顆、獲利超過2000萬元。

襄閱主任檢察官陳德芳表示,侯偉仕(42歲)與妻子賴小玲去年起,以新仕達等9家公司名義,進口含西藥成份的減肥藥品膠囊,委由林姓男子經營的達富有機生研公司等公司重新包裝,再透過丁丁、躍獅等連鎖藥局及一般藥局以保健食品名義販售。

陳德芳說,這批減肥藥成份和諾美婷都是處方藥品,卻被當成保健食品販售,有民眾吃了不舒服,向彰化衛生局檢舉;這類藥品成本1顆僅要0.5元,業者卻賣100元,獲取百倍暴利。問題產品包括極致膠囊、簡單膠囊、標誌膠囊及宣稱可壯陽的活力王、愛羨膠囊,但實際上分別是諾美婷及威而剛,全含同樣西藥成分,只是包裝不同。

彰化縣衛生局長葉彥伯表示,減肥藥以保健食品掛羊頭賣狗肉販賣,有的還標示1天吃3次,不當食用可能造成心血管疾病。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

      整日盯電腦! 黃斑部水腫眼恐過勞死    

TVBS /  2010/06/16

現代人幾乎仰賴電腦,長期窩在電腦前!但是現在眼科醫師提出警訊,被稱為眼睛過勞死的,眼睛黃斑部病變,近來讓許多的患者相當困擾!患者多半是年紀不大,30多歲,但每天使用電腦10多小時,熬夜睡眠不足,眼睛出現了視力衰退模糊現象,如果沒有及時診療,醫師說恐怕會失明。 打電腦打電腦,整天窩在電腦前,小心眼睛過勞死!眼科醫師劉宗學:「黃斑部產生了積水,所以造成視力會變模糊,一般這種情況,發生在30歲、40歲左右的病人身上。」 原來被稱為眼睛過勞死的疾病,就是眼球黃斑部病變,有年紀輕輕40出頭的工程師,就是因為一天看著電腦超過10多個小時,在視力模糊長達4個多月後,才到醫院求診! 而看在醫師眼裡,這樣的個案,近來常見,他們多半都是長期緊盯電腦、熬夜、眼睛過度使用,結果就形成了,過勞症狀!而且這樣的症狀,多集中在的男性,許多人不以為意,但沒及早治療,視力模糊的情況容易復發,一拖下去,難保不會真的瞎掉。劉宗學:「如果反覆發生的話,就可能永久影響患者的視力。」 即使要打電腦,也要適當的休息,盡量避免熬夜,有狀況立即就醫詢問,才能讓這針對中壯年的眼睛過勞死症狀,遠離靈魂之窗。


amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

工程師血汗 科技外衣下,一個個快爆的肝

【聯合報╱記者鄒秀明/台北報導】     

科技產品外表光鮮,但亮麗的背後,可能是一群工程師的血汗,還有一個個工程師的肝。一位入行才兩年的工程師說,科技業講究責任制,公司沒規定不能下班,但新產品不斷開案「事情永遠做不完」,「平常加班算什麼,經常假日來公司才發現...大家都來了。」

台灣電子業雖然披上高科技的外衣,但長期走慣「代工」路線,服務客戶就像伺候老闆,每一個客戶都有一個窗口;生產線廿四小時運作,工程師早上進公司與大陸連線,下午跟歐洲客戶開會,晚上還要應付美國客戶一堆問題。

amanda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()